• Kasta inte förrän den tänkta flyktbanan med god marginal är fri från människor och djur.
• Utkastordningen på första hålet lottas.
• På nästföljande hål kastar den spelare först som hade bästa resultatet på hålet innan.
• Utkastet görs med den stödjande foten inom en zon 2 meter bakom utkastmarkeringen. Efter att discen släppts är det tillåtet att stiga över utkastmarkeringen.
• Vid ytterligare kast mot korgen placeras främre foten på den plats där disken stannade; "läget". Ansats är tillåtet. Vid tävlingar markeras läget med en markeringsdisc med diametern ca 10 cm. Det är tillåtet att stiga ut med ena foten åt sidan, dock ej närmare korgen.
• Den spelare med läget längst från korgen kastar alltid först.
• Marken framför läget får beröras direkt efter det att discen har kastats. Vid puttar (kast kortare än 10 meter från korgen) får man inte stiga framåt efter kastet förrän full balans uppvisats.
• Om discen fastnar i ett hinder och det inte går att få ner den inom 3 minuter så räknas det som OB och spelaren får plikta med ett kast. Det nya läget blir rakt nedanför platsen där discen fastnade.
• Ett kast som hamnar OB (Out of bounds) måste spelas från platsen där discen passerade OB-gränsen. Ett straffkast delas ut. Permanenta vattendrag, sjöar och bilvägar är alltid OB.

Ladda hem ovanstående regler som PDF-fil >>
Regler och direktiv ifrån Svenska Frisbeeförbundet finns att läsa här: http://www.frisbeesport.se/t2.aspx?p=103600

<-Tillbaka till förra sidan